На Android
- Откройте «Настройки → Цифровое благополучие»; у некоторых марок раздел называется «Цифровое благополучие и родительский контроль».
- Откройте таймеры приложений или диаграмму использования, выберите приложение и задайте дневное время.
- Проверьте результат. На Pixel по окончании таймера приложение закрывается, значок становится серым, а счётчик обновляется в полночь.
Пути и защита изменения лимитов зависят от версии системы. Некоторые рабочие и учебные аккаунты не поддерживают таймеры. Если нужного пункта нет, найдите «таймер приложений» поиском настроек или откройте руководство своей модели.
На iPhone
- Откройте «Настройки → Экранное время» и включите учёт активности, если он выключен.
- Откройте «Лимиты приложений → Добавить лимит»; в новых версиях раздел может называться «Лимиты времени». Выберите приложения или категории и разрешённое время.
- При необходимости задайте расписание перерывов и исключения для важных приложений. Названия пунктов сверяйте с руководством для своей версии iOS.
Для ребёнка и проверка ограничений
На Android настройте Family Link с аккаунтом ребёнка; на iPhone — семейные настройки «Экранного времени». Задайте родительский код, если соответствующая функция предусмотрена, и не сообщайте его ребёнку. Доступные параметры зависят от возраста аккаунта и версии системы.
Сначала поставьте короткий пробный лимит и проверьте блокировку, запрос дополнительного времени и доступность важных звонков. Обычный таймер для себя владелец может изменить; это не такая же защита, как настроенный родительский контроль. Лимит одного приложения также не учитывает автоматически аналогичный сервис на другом устройстве.